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Programa Fundamentos

Nuestro programa inicial para mejorar la Fuerza, la Resistencia y la Movilidad, desde la base.

Al apuntarte tendrás acceso a:

  • 12 semanas de entrenamiento, empezando por sesiones básicas y progresando gradualmente.
  • Más de 130 ejercicios con progresiones.
  • Videos de todas las sesiones de entrenamiento. Simplemente dale "Play" y entrena.

*Todo el material es digital, no se entrega nada físico

*La compra ofrece acceso a todos los contenidos durante 1 año, pero es un pago único (no se te volverá a cobrar pasado el año)