Momentum

¿Qué incluye este programa?

  • Videos de explicación de la teoría básica sobre nutrición y entrenamiento.
  • Planes de nutrición detallados, con estrategias de personalización.
  • Más de 80 recetas sencillas, saludables y sabrosas :)
  • Planes de entrenamiento con videos de acompañamiento (más un nuevo entrenamiento con kettlebells).
  • Una comunidad privada para resolver dudas y ofrecer apoyo.
  • Gente con tus mismos objetivos, de la que podrás aprender y que te apoyará en los momentos difíciles.
  • Charlas mensuales sobre temas de interés: suplementación, descanso, gestión del estrés, entrenamiento avanzado…

*Acceso a los contenidos durante 1 año